Jugend und Social Media Skater Boy Dr. Maierhofer Andrea, 6.1.2026, (1 min Lesezeit) Soziale Medien sind heute ein fester Bestandteil des Alltags junger Menschen. Sie bieten nicht nur Unterhaltung und Vernetzung, sondern spielen auch eine zunehmend wichtige Rolle bei der Information und Enttabuisierung gesellschaftlich sensibler Themen. 1. Niederschwelliger Zugang zu Informationen Plattformen wie Instagram, TikTok oder YouTube bieten jungen Menschen rund um die Uhr Zugriff au

Scham bei vermeintlichen Fehlern Dr. Maierhofer Andrea, 6.1.2026, (2 min Lesezeit) Was ist Scham? Scham ist ein starkes Gefühl, das uns glauben lässt, wir seien falsch, ungenügend oder „nicht richtig“. Sie entsteht oft, wenn wir soziale Ablehnung fürchten oder gegen (vermeintliche) Erwartungen verstoßen. Scham ist kein Zeichen von Schwäche – sondern ein zutiefst menschliches Gefühl. Warum fühlen wir Scham? Scham entwickelt sich häufig in der Kindheit oder in belastenden Bezi

Scham ist erlernt und bedroht das Selbst Dr. Maierhofer Andrea, 6.1.2026 (1 min Lesezeit) Dieses Blatt ist für Sie, wenn Sie spüren: Ich schäme mich mehr, als ich wütend bin – obwohl ich eigentlich verletzt wurde.   Das passiert oft, wenn Scham in der Kindheit früh gelernt wurde.   Sie taucht später wieder auf – auch in toxischen Beziehungen.   Stellen Sie sich folgende Fragen! 1. Welche Stimme in mir ist aus der Vergangenheit?  – Wer hat mich damals beschämt oder gedemütig

Dr. Maierhofer Andrea, 5.1.2026, (Lesezeit 3 min) Borderlinepatientin   Das schnelle Idealisieren bei Menschen mit einer Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPS) hat mehrere psychologische und neurobiologische Gründe. Es ist Teil des sogenannten „Spaltungs“-Mechanismus (Splitting) – einer Schwarz-Weiß-Denkweise, die hilft, mit intensiven Gefühlen umzugehen. Hier sind die wichtigsten Hintergründe: 1. Extreme Angst vor Verlassenwerden Menschen mit Borderline haben meist eine seh

Dr. Maierhofer Andrea, 5.1.2026 (2 min Lesezeit) Immer da für Andere-die parentifizierte Tochter 1. Parentifizierung: Die frühe Rolle prägt • Definition: Parentifizierung bedeutet, dass ein Kind früh Verantwortung übernimmt, die eigentlich der Elternteil tragen sollte. Das kann emotional (z. B. die Mutter trösten), praktisch (Haushalt erledigen) oder sogar psychologisch (Elternratgeber oder Vermittlerin sein) sein. • Folge: Das Kind lernt: „Ich bin wertvoll, wenn ich für ande

Dr. Maierhofer Andrea, Dezember 2025 ( 3 min Lesezeit) Faszination Dexter Morgan Psychologische Einblicke in eine ambivalente Serienfigur – und warum traumatisierte Menschen sich von ihr angezogen fühlen können In meiner psychiatrischen Ordination wurde ich – auffallend häufig von jüngeren Patienten – gefragt, ob ich die Netflix-Serie Dexter kenne. Fast immer folgte derselbe Zusatz: „Ich fühle mich irgendwie zu ihm hingezogen. Ist das nicht seltsam? Er ist doch ein Serienkill

Menopause – Was uns Frauen (immer noch) vorenthalten wird     Die Menopause betrifft jede Frau  – und trotzdem wird kaum offen darüber gesprochen, direkt ein Tabuthema. Vieles bleibt unausgesprochen oder wird verharmlost. Die Wechseljahre sind mehr als das Ende der Fruchtbarkeit. Sie sind ein tiefgreifender körperlicher und emotionaler Umbruch – vergleichbar mit der Pubertät, nur, dass diesmal niemand einen feiert.      Symptome wie ein Chamäleon Die Beschwerden sind vielfält

Depression erkennen: Erste Anzeichen ernst nehmen Erste Anzeichen einer Depression „Ich bin einfach nur müde, das geht schon vorbei.“ – Viele Menschen unterschätzen die ersten Anzeichen einer Depression. Gerade am Anfang wirken die Symptome wie Alltagsprobleme: Schlafstörungen, Antriebslosigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten. Doch wenn diese Beschwerden länger anhalten, kann dahinter mehr stecken. Was eine Depression von normaler Traurigkeit unterscheidet Jeder Mensch ist e

Checkliste: Bin ich nur erschöpft oder schon depressiv?   Anleitung:   ·         Bitte kreuzen sie jeweils Ja oder Nein  an. ·         Ja-Antworten >3 weisen auf eine manifeste Depression hin. ·         Ob leicht, mittelgradig oder schwer kann Ihre Psychiaterin einschätzen. ·         Fachärztlich-psychiatrische Empfehlungen werden im Erstgespräch besprochen und ein Behandlungsplan erstellt. ·         Diese Checkliste ersetzt keine ärztliche Diagnose, hilft aber, ers

Eine junge Frau mit emotional instabiler Persönlichkeitsstörung und intensiven Gefühlen.              Andrea Maierhofer10. Oktober 2025 3 Min. Lesezeit     Manchmal fühlt sich das Leben doch wie ein ständiges Auf und Ab an. Intensive Gefühle, impulsive Handlungen, tiefe Leere. Aber befinden wir uns noch im Normbereich oder steckt mehr dahinter?   Viele junge Menschen stoßen beim Suchen im Internet auf den Begriff „Borderline“. Und erkennen sich total darin.   Doch was bedeute

Andrea Maierhofer 28. September 5 Min. Lesezeit     Ein Facharzt für die Seele Viele Menschen wissen: Für körperliche Beschwerden geht man zum Hausarzt oder Facharzt. Aber wer hilft, wenn die Seele leidet? Hier kommt der Psychiater ins Spiel.   Psychiater sind Fachärzte für seelische Gesundheit. Sie hören zu, stellen Diagnosen und können – im Gegensatz zu Psychologen oder Psychotherapeuten – auch Medikamente verschreiben.   In diesem Blogartikel werde ich versuchen, das Arbei

Andrea Maierhofer 5. September 2025, 4min Lesezeit Depression betrifft auch Männer . Doch die Depression sieht bei ihnen oft anders aus als die klassisch beschriebene Depression, wie sie oft bei Frauen vorkommt – und bleibt deshalb lange unerkannt. Viele Betroffene funktionieren äußerlich weiter, während sie innerlich abstumpfen oder verzweifeln. Warum ist das so? Und wie kann man helfen? Was ist eine Depression überhaupt? Depression ist eine häufige psychische Erkrankung mit

Wut ist wichtig   Andrea Maierhofer20. August 6 Min. Lesezeit   Wut bei Frauen wird oft als unpassend, unkontrolliert oder gar gefährlich wahrgenommen. Mädchen lernen schon früh, ihren Ärger zu unterdrücken. Sie sollen lieb, nett und "cute" sein. Einfach um gemocht zu werden.   Dabei ist Wut ein wichtiges Signal und zeigt auf, dass Grenzen und Bedürfnisse überschritten werden. Diese erlernte Unterdrückung kostet im späteren Leben als Erwachsene viel Kraft. Die Wut zu erkennen

Andrea Maierhofer14. August 4 Min. Lesezeit Psychische Gesundheit ist ein wichtiges Thema, das von Frauen oft nicht wichtig genug genommen wird. Das Thema ist wenig präsent und wird erst sehr spät wahrgenommen, wenn Frauen nicht mehr „funktionieren“, wie sie es gewohnt sind. Die verschiedenen Phasen im Leben einer Frau bedingen unterschiedliche Herausforderungen. Von hormonellen Veränderungen, eigenen Prägungen, die unbewusst ablaufen und im Weg stehen, Erwartungen des ursprü

Eine Frau mit ihren Kindern die sich und ihre Kinder schützt Andrea Maierhofer15. Juli 4 Min. Lesezeit In der heutigen Zeit liest man viel über Toxische Beziehungen. Diese hat es auch früher gegeben, fanden jedoch in der Gesellschaft wenig Beachtung. Eine toxische Beziehung ist viel mehr als eine Insuffizienz in der partnerschaftlichen Kommunikation. Und Nein: es stimmt nicht, dass immer beide schuld sind. Das Leben einer Person kann dadurch erheblich beeinflusst werden. Meis

3 Jugendliche gehen gemeinsam auf einem leicht geschlungenen Weg zu einem sicheren Ziel Andrea Maierhofer14.August 4 Min. Lesezeit Psychische Erkrankungen wie Angst und Depression sind heute leider unter Jugendlichen weit verbreitet. Sie beeinflussen ihr tägliches Leben stark und nehmen die Leichtigkeit. Wichtig ist, diese Themen zu verstehen, um Betroffenen die Unterstützung zu bieten, die sie jetzt benötigen. Dieser  Blogbeitrag soll helfen, die Schwerpunkte der Psychiatrie